五岁孩子上课坐不住怎么办

上幼儿园的孩子，一般都处于五六岁的年龄，还没有特别明确的规则意识。这个年龄的孩子，也是养成良好习惯的黄金时期。如果孩子上课的时候坐不住，那么家长就要帮助孩子养成好的习惯，这样对于孩子以后的小学生活，也会有很大的帮助。那么，五岁孩子上课坐不住怎么办呢？

五岁孩子上课坐不住怎么办

1、训练孩子的注意力

为了减少孩子的好动，父母要有意识地，训练孩子的注意力，让孩子学会在安静的环境中做事。让孩子做自己喜欢的事，比如画画、阅读、运动等。一开始时间控制在10分钟左右，再逐渐加长时间。平时多带孩子去博物馆等比较安静的地方，让孩子学会在安静的氛围中集中注意力。

2、不给孩子太难的任务

五岁孩子，因为身体部位发育不完善，家长不要分配太难的玩具，或者任务给他们，不分年龄段的玩具或者不合时宜的任务会让孩子产生抵触情绪，可以把任务分解成若干个容易完成的小任务，让孩子在完成中找到自信。

3、培养孩子的专注力

孩子上课坐不住，很有可能是因为专注力不好。孩子在专注地做某一件事的时候，譬如画画，看书，玩水，玩积木、琢磨某一件器具时，任何人都不要去打断他。但是对于日常生活中，有时间点要求的活动，例如吃饭、睡觉等，则必须要控制孩子的专注时间，并且让孩子养成固定的习惯。

4、养成专注的学习习惯

不少家长对孩子的学习非常重视，但对培养孩子良好的学习习惯，却认识不深。在入学前，一些家长只重视孩子 识字 、写字、背诗、数数等，更要让孩子养成仔细、耐心、专注的学习习惯，让孩子养成不管做什么事，都不能分心旁顾。

5、让孩子复述语句

家长同时告诉孩子几件事情，说一次，之后让孩子去做。比如：“把这本书给爸爸送过去，再倒一杯水来。”从一件到几件不等，要求在一次中完成。“请你帮我拿一个苹果、一把小刀、一些纸巾和几个牙签。”经常让孩子做传口信的人，从简短的到长一些的语句。

6、和孩子有效沟通

要和孩子做有效沟通，不要听到老师说，孩子上课坐不住，就把孩子给否定了，跟孩子沟通他今天做的事情，要注重过程而非结果。比如是放学的时候，家长跟孩子沟通，今天上课怎么样？老师有没有提问？有没有交什么小朋友？等一些有价值的事情。