高三成绩不断下降怎么办

高三阶段孩子的成绩不断下降，家长普遍比他们更焦虑，但这时候担心是没有用的，不仅如此，还会给孩子带来坏情绪，影响他们的学习。所以家长要保持冷静，既要知道孩子成绩为什么会出现问题的原因，也要知道怎么办才行。

高三成绩不断下降怎么办

1、专项练习法。到了高三，基本上孩子能知道自己的薄弱学科和丢分知识点了，有针对性地进行专项训练也会事半功倍。比如说数列的知识点容易丢分，首先回归课本，把课本上的例题、习题仔细研做一遍，然后再找一些题目进行集中训练，再进行总结归纳，看看失分在什么地方，在考试中多加注意也是不错的方法。

2、重视模考，考试必分析。在对高考一无所知的情况下，高三学生不会直接参加高考。为了让学生知道高考的考试流程，了解高考的考试题型，考试时间安排等，各地学校会安排多次模考。模考是高考之前最重要的一类考试，学生要重视模考。模考之后，要回顾模考场景，认真分析模考试卷，看看试卷当中暴露出哪些问题，该如何弥补？

3、考后调整。对于高三学生来说，面对自己的成绩下滑，可能会在心态上有很大的波动。所以家长在这一阶段的主要任务，就是及时的处理成绩退步后孩子的巨大负面影响。像是面对成绩下滑后的慌乱、自卑、自我怀疑或是对考试的恐惧感等等。

高三成绩不断下降怎么回事

1、学习方法始终不对

按理说，如果是学习方法不对的话，再怎么努力学习成绩也不会下降，顶多是止步不前，但是如果别人都在进步，那么孩子的成绩自然就会后退的。另外一种分析方法就是，孩子一直很努力的学习，而其他同学不怎么学习反而成绩很好，就会产生心理负担和压力，情绪上也会有变化，影响学习，导致成绩下降。

2、基础知识掌握的不好

如果孩子高一高二没有认真学习，那么进入高三后成绩下降则不难理解了。高三更为注重对基础知识的掌握，尤其是在一轮复习中，各科目老师都会带领学生对整个高中所学的知识进行梳理和讲解，从而为后续的复习打好基础。如果学生基础知识不牢，又何谈提高成绩呢？

3、没有目标

其实家长仔细就会发现成绩突然下降多数都是没有明确学习目标的人，想要高三更有斗志，一定要让他们设立一个明确的目标，比如说自己想考什么大学，在班级中要考多少名等等。如果学生还没有清晰的目标，那就快给自己设立一个为之奋斗的目标吧。

4、考试范围、题型等的变化

进入高三，很多学校的课程基本结束并进入总复习，与此相对应的考试范围不仅逐渐扩大，而且，考试的分值、形式和题型也逐渐向高考靠拢，针对这些变化，孩子们适应的快慢一定是有差异的，这种差异自然就会体现在短期成绩上。

出现这种情况，只要孩子能理性客观的看待自己，积极的去适应这些变化，他们的成绩自然会回归到他们应有的水平上来。因此，家长一定要保持一个平常心，在理解他们的同时多给予他们鼓励。